Löparhandskar
Sedan jag började med powerwalks, och nu även löpning, så inser jag hur otroligt kall man blir om händerna när man är ute i spåret! Och vanliga bomullshandskar hjälper inte så mycket som man tror, så ett par vindtäta men lätta handskar hade suttit fint (och som man slipper ta av för att använda smartphones)! Nu nalkas ju sommaren, men till hösten så!
Länk till handskarna HÄR!
Kompressionsstrumpor
Kompressionsstrumpor är bra både under träning men kanske speciellt som återhämtning efteråt. Under själva utförandet av aktiviteten förhindrar det extra trycket kring vaderna muskelvibrationer i vaderna. Efter sportaktiviteten ökar kompressionsstrumporna blodgenomströmningen i musklerna och gör att musklerna återhämtar sig snabbare och man reducerar på så sätt också träningsvärk.
Länk till strumporna HÄR!
Träningsshorts
Nu när sommaren och varmt väder nalkas så hade det varit underbart med ett par sköna shorts att vara ute och springa i! Inte vilka som helst dock, viktigt med bra passform, bra andasfunktion och att det gärna går att dra åt i midjan!
Länk till shortsen HÄR!
Mobilhållare
Den mobilhållare jag har nu är halvsönder plus för liten för min nya mobil, så en ny är mycket välbehövlig!
Länk till mobilhållaren HÄR!
Finns säkert fler grejer jag hade haft nytta av, men dessa fyra är det jag kom på nu, en dag så!!
Kramar!



Inga kommentarer:
Skicka en kommentar