På gång!

Igår på gymmet körde jag ett styrkepass med fokus på armar och axlar och lade märke till en lite rolig grej: Numer lyfter jag lika mycket vikt som jag hittills gått ner, i varje hand, när jag gör shrugs! :D

Power woman!

Kändes riktigt bra faktiskt, men tänk att jag gått omkring och burit på en sådan hantel på min kropp! Igår kom det även en efterlängtad leverans ifrån Gymgrossisten; BCAA, omega-3 och caffeinlagren hade börjat ta slut hemma.

Fick med ett nyckelband på köpet!:)

BCAAn är riktigt bra, skall testa en annan smak denna gången dock, nämligen "Green Apple Explosion" som jag hört mycket bra ifrån! BCAAn har verkligen hjälpt mig, märkte en markant skillnad i kroppen efter att jag började ta detta efter träning :)

För övrigt testade jag ett nytt recept idag till frukost, nämligen bananpannkakor! Jag vet, inte nytt för de flesta människor, men jag har aldrig testat innan :P Receptet tog jag HÄRIFRÅN, men jag bytte vaniljsockret till 10 droppar Stevia Drops - Vanilla. Sen tyckte jag att 4 portioner snarare var 2 portioner... det blev i alla fall cirka 200 kcal för 1 portion i så fall ;)

Nu skall jag snart ut på en långpromenad runt slussarna här i stan (cirka 8-9 km), man måste ju passa på i det här fantastiska vädret! I eftermiddag vankas det dock massa plugg och städning....mindre kul men man kan ju inte ha roligt hela tiden tyvärr ;)

Kramar!